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          欲养生,先养气!

          2018-09-14 23:53:42 浏览
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          【欲养生,先养气】1、开四关养肝气;2、点劳宫养心气;3、揉阴陵养脾气;4、灸肺俞养肺气;5、温肾俞养肾气;6、摩中脘养胃气;7、擦膻中养中气;8、热关元养元气: 9、提大杼养骨气;10、和血海养血气;11、拿五经养神气。 ​ ​​​

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